Hallo zusammen
Kinder – SELBSTBEHAUPTUNGs-KURS „DURCH SELBSTBEWUSSTSEIN SICH SELBST BEHAUPTEN & VERTEIDIGEN“
Mit neuen Terminen und Ort im November in Geilenkirchen-Beeck, Gemeindeberg (Vereinshaus):
Wichtig: Teilnehmerzahl wegen der räumlich begrenzten Örtlichkeit begrenzt!!!
Ein großer Teil des Unterrichts basiert auf praktischen Situationsspielen sowie dazu passenden Übungen:
THEORETISCHER INPUT: WAS MÜSSEN KINDER ÜBER SELBSTBEHAUPTUNG WISSEN?
GEFAHREN: Was kann passieren?
GEFÜHLE & ANGST: Was geht in mir vor?
KÖRPER UND STIMME: Was kann ich alleine und wie bekomme ich Hilfe?
NOTWEHRRECHT: Wann, wie und in welchem Umfang darf ich mich verteidigen?
PRAKTISCHER INPUT: WAS BRAUCHEN DIESE KINDER FÜR DIE SELBSTBEHAUPTUNG?
Kurzes „WARM-UP“ und „STRETCHING“
KOORDINATION: Wie bringe ich Kopf, Arm & Beine zusammen?
FALLSCHULE: Wie falle ich richtig?
GRIFFLÖSETECHNIKEN: Wie befreie ich mich aus einem Griff?
SCHLAG-/TRITTTECHNIKEN: Wie setze ich gezielt Schläge/Tritte ein?
ABWEHRTECHNIKEN: Wie wehre ich mich gegen Greifen, Schubsen, Schlagen?
VERBALES Auftreten: Wie kann ich durch meine Sprache Angriffe abwehren?
NONVERBALES Auftreten: Wie kann meine Körpersprache Angriffe abwehren?
Einbindung des Gelernten in Übungen & ROLLENSPIELE
Kurzes „cool-down“ und ENTSPANNUNGSTECHNIKEN
WANN,WO, WER, WIE & WIEVIEL?
WANN: jeweils dreimal mittwochs 2018 am 14.11., 21.11. & 28.11.18 Gruppe 1: von 16:00 – 17:00 Uhr und Gruppe 2: von 17:00 – 18:00 Uhr
WO: Geilenkirchen-Beeck, Gemeindeberg 2, Vereinshaus
WER/WIE/WIEVIEL: Kinder von 5-10 Jahren, bequeme Sportkleidung; 21,- € inkl. Infomaterial, Teilnehmerzahl wegen der räumlich begrenzten Örtlichkeit begrenzt! Berücksichtigung nach Reihenfolge der Anmeldung!
KONTAKT, INFO´S & ANMELDUNG
- MARKUS DIEDEREN, Geschäftsführer FC 09 Germania Bauchem e.V., Telf.: 0177-7513227, markus.diederen@t-online.de, www.germania-bauchem.de
- SENSEI TOM KLEIN, TaishindoKan-Akademie, Telf.: 0160/96609665 Kontakt@Taishindokan-Akademie.org, www.Taishindokan-Akademie.org
- HEINZ-JOSEF VON ST. VIETH, Geschäftsführer Stadtsportverband GK, Telf.: 02451/66309, von-st-vieth@t-online.de, www.ssv-gk.de
Es würde uns freuen, sie und ihre Kinder begrüßen zu dürfen!
Bitte an Freunde, Bekannte sowie andere etwaig Interessierte weiterleiten. Vielen Dank!!
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Mit freundlichen Grüßen / Yours Sincerely
TAISHINDOKAN AKADEMIE / ACADEMY
Institut für Kampfkünste-Körper-Geisttraining # Institute for Martial Arts-Body-Spirit-Training
FC Germania Bauchem – Taishindokan-Budo-Abteilung
SENSEI Tom Klein
Honsdorf 8
52511 Geilenkirchen
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