Auf nachfolgenden FRAUEN-SB/SV-Kurs in Geilenkirchen möchten wir sie aufmerksam machen, der in Kooperation mit dem Stadtsportverband Geilenkirchen und FC Germania Bauchem in Geilenkirchen Mitte November stattfinden wird:
Frauen – SELBSTBEHAUPTUNGs/-VERTEIDIGUNGs-KURS
„MIT GESUNDEM SELBSTBEWUSSTSEIN SICH SELBST BEHAUPTEN & VERTEIDIGEN SOWIE MIT SPASS AN DER BEWEGUNG SICH SELBST FIT & GESUND HALTEN !!!“ – FRAUEN STARK & WEHRHAFT MACHEN
Die Teilnehmerinnen sollen an die Kampfkunst TAIJITSU & an SELBSTVERTEIDIGUNGS-/SELBSTBEHAUPTUNGS-Prinzipien herangeführt & dabei in ihrer individuellen Entwicklung unterstützt & gefördert werden.
Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit, Kondition & Schnelligkeit werden sowohl im Hinblick auf SELBSTBEHAUPTUNG, als auch spezifisch auf SELBSTVERTEIDIGUNG trainiert. Fitness erlangen wir mit TAIBO / TAI FITBOXING
Im mentalen Bereich lernen Frauen sich besser zu konzentrieren & zu entspannen.
Entspannung und Dehnung werden durch spezielle YOGA-Techniken erzeugt!
WANN,WO, WER, WIE & WIEVIEL?
WANN:
An fünf Donnerstagen jeweils am 14.11./21.11./28.11/05.12./12.12.2019 je 2 Std. von 19:00-21:00 Uhr
WO:
Geilenkirchen-Bauchem, „Bürgerhaus Bauchem“ Pestalozzistraße 33 (direkt neben dem GELO-Hallenbad)
WER/WIE/WIEVIEL:
Alle interessierten Frauen / normale Sportkleidung / Kurs-Preis 55,-€
KONTAKT, INFO´S & ANMELDUNG
- MARKUS DIEDEREN, Geschäftsführer FC 09 Germania Bauchem e.V., Telf.: 0177-7513227, markus.diederen@t-online.de, www.germania-bauchem.de
- SENSEI TOM KLEIN, TaishindoKan-Akademie, Telf.: 0160/96609665 Kontakt@Taishindokan-Akademie.org, www.Taishindokan-Akademie.org
- HEINZ-JOSEF VON ST. VIETH, Geschäftsführer Stadtsportverband GK, Telf.: 02451/66309, von-st-vieth@t-online.de, www.ssv-gk.de
Anmeldungen sind bei den zuvor aufgeführten Personen mit Name, Vorname, Alter und E-Mail-Adresse (für weitere Infos) möglich.
Es würde uns freuen, wenn sie die Infos an etwaig Interessierte weiterleiten und Sie selbst beim Kurs begrüßen zu dürfen!
FrauenSB-SV-Kurs-Flyer-GermaniaBauchem-NovDez2019