Frauen – SELBSTBEHAUPTUNG/-VERTEIDIGUNG -KURS
„MIT GESUNDEM SELBSTBEWUSSTSEIN SICH SELBST BEHAUPTEN & VERTEIDIGEN SOWIE
MIT SPASS AN DER BEWEGUNG SICH SELBST FIT & GESUND HALTEN !!!“ – FRAUEN STARK & WEHRHAFT MACHEN
Die Teilnehmerinnen sollen an die Kampfkunst TAIJITSU & an SELBSTVERTEIDIGUNGS-/SELBSTBEHAUPTUNGS-Prinzipien herangeführt & dabei in ihrer individuellen Entwicklung unterstützt & gefördert werden.
Beweglichkeit, Koordinationsfähigkeit, Kondition & Schnelligkeit werden sowohl im Hinblick auf SELBSTBEHAUPTUNG, als auch spezifisch auf SELBSTVERTEIDIGUNG trainiert. Fitness erlangen wir mit TAIBO / TAI FITBOXING
Im mentalen Bereich lernen Frauen sich besser zu konzentrieren & zu entspannen.
Entspannung und Dehnung werden durch spezielle YOGA-Techniken erzeugt!
WANN,WO, WER, WIE & WIEVIEL?
WANN: An fünf Samstagen jeweils am 04. / 11. / 18. / 25.11. & 02.12.16 von 14:30-16:30 h
WO: TURNHALLE KGS – KATHOLISCHE GRUNDSCHULE GEILENKIRCHEN, Brucknerstraße 15
WER/WIE/WIEVIEL: Alle interessierten Frauen / normale Sportkleidung / Kurs-Preis 55,-€
KONTAKT, INFO´S & ANMELDUNG
- MARKUS DIEDEREN, Geschäftsführer FC 09 Germania Bauchem e.V., Telf.: 0177-7513227, markus.diederen@t-online.de, www.germania-bauchem.de
- SENSEI TOM KLEIN, TaishindoKan-Akademie, Tel.-Nummer.: 0160/96609665
Kontakt@Taishindokan-Akademie.org, www.Taishindokan-Akademie.org - HEINZ-JOSEF VON ST. VIETH, Geschäftsführer Stadtsportverband GK, Telf.: 02451/66309,
von-st-vieth@t-online.de, www.ssv-gk.de
Es würde uns freuen, sie und ihre Kinder begrüßen zu dürfen!
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